Psicoterapia online

Terapia humanista y holística

¿Qué es “Psicoterapia humanista”?

La psicoterapia humanista se centra en el potencial de crecimiento y equilibrio que hay en todo ser humano. Considera que el ser humano tiene una tendencia natural hacia la autorrealización y cuenta con recursos internos para hacer frente a sus problemas.

Se centra en la experiencia presente del individuo, en lugar de enfocarse en el pasado o en el futuro.

La relación entre el terapeuta y el paciente se basa en la empatía, la aceptación incondicional y la autenticidad del terapeuta.

¿Qué es un enfoque “holístico”?

Un enfoque holístico es un enfoque integral, que tiene en cuenta la salud física, mental, emocional y espiritual de la persona de manera conjunta, contemplando la conexión entre estos aspectos.

Un enfoque holístico implica un tratamiento personalizado y adaptado a las necesidades y características de cada persona, empleando los recursos más adecuados en cada caso: psicoterapia verbal, corporal, regresiva, visualización, recursos de pnl, bioenergética….

¿Por qué hacer terapia online?

Porque te da la oportunidad de hacer terapia conmigo si es lo que quieres y no vives cerca de mí.

La terapia online es tan efectiva como la terapia presencial. Y tiene la ventaja de poder recibirla en tu propio hogar o en el lugar donde te convenga.

Aumenta la flexibilidad y la facilidad para programar y asistir a las sesiones. Y esto facilita a su vez el seguimiento y la continuidad del tratamiento, incluso viajando o cambiando de domicilio.

Resulta más económico para los pacientes, al evitar gastos de desplazamiento y ahorrar tiempo.

Las sesiones pueden realizarse por skype, zoom o whtasapp. Y puede pagarse mediante transferencia o bizum.

¿Cuáles son los precios?

Sesión individual 70€
Primera sesión 50€
Bono 4 sesiones 240€

Concertar una llamada de valoración

Mi nombre es Charo Porras, Rosario

Desde muy joven me sentí atrapada en una prisión mental. Una depresión a los 27 años me puso en el camino de la búsqueda. En aquel momento, la ansiedad fue una buena amiga, sin la que no habría encontrado los recursos y aprendizajes que ahora comparto.

Durante quince años me formé en psicoterapia gestalt y humanista, aprendiendo distintas formas de ganar autoestima y libertad, que apliqué en primer lugar a mí misma y con las que he acompañado a otras personas después. Me han influido buenos terapeutas, entre los que destacan A. Schnacke y A. Guijarro, por enseñarme sobre la escucha de mí, de mi cuerpo y del otro.

Con el tiempo he comprobado que muchas veces lo que nos sucede tiene su origen en planos ocultos de la conciencia, donde la terapia convencional no llega. Por eso, empecé a estudiar terapia regresiva, con C. Alegre, para indagar en el pasado inconsciente y registros akáshicos.

Hace también 20 años que me formé en la enseñanza del yoga con W. Eckhart, y a la par empecé la práctica y estudio de chi kung y taoísmo siguiendo al maestro T. Cheng Yang. Este recorrido por el cuerpo con conciencia me acercó a M. Kia, y luego me llevó al zhineng chi kung, con M. XinLan.

En mi trabajo se entrelazan todas estas influencias, en la psicoterapia hay cuerpo y en el trabajo corporal hay psique, como en nuestro interior.

Contacto

WHATSAPP: 656 899 513

EMAIL: charoporrasterapia@gmail.com

INSTAGRAM: @calmaycuerpo

ESTOY EN: Collado Villalba – Sierra Norte de Madrid