Cuerpo y Psique
Psicoterapia gestalt y humanista
Terapia corporal con yoga y chi kung
Charo Porras
online y presencial en la Sierra de Madrid
Psicoterapia online
Terapia humanista y holística
¿Qué es “Psicoterapia humanista”?
La psicoterapia humanista se centra en el potencial de crecimiento y equilibrio que hay en todo ser humano. Considera que el ser humano tiene una tendencia natural hacia la autorrealización y cuenta con recursos internos para hacer frente a sus problemas.
Se centra en la experiencia presente del individuo, en lugar de enfocarse en el pasado o en el futuro.
La relación entre el terapeuta y el paciente se basa en la empatía, la aceptación incondicional y la autenticidad del terapeuta.
¿Qué es un enfoque “holístico”?
Un enfoque holístico es un enfoque integral, que tiene en cuenta la salud física, mental, emocional y espiritual de la persona de manera conjunta, contemplando la conexión entre estos aspectos.
Un enfoque holístico implica un tratamiento personalizado y adaptado a las necesidades y características de cada persona, empleando los recursos más adecuados en cada caso: psicoterapia verbal, corporal, regresiva, visualización, recursos de pnl, bioenergética….
¿Por qué hacer terapia online?
Porque te da la oportunidad de hacer terapia conmigo si es lo que quieres y no vives cerca de mí.
La terapia online es tan efectiva como la terapia presencial. Y tiene la ventaja de poder recibirla en tu propio hogar o en el lugar donde te convenga.
Aumenta la flexibilidad y la facilidad para programar y asistir a las sesiones. Y esto facilita a su vez el seguimiento y la continuidad del tratamiento, incluso viajando o cambiando de domicilio.
Resulta más económico para los pacientes, al evitar gastos de desplazamiento y ahorrar tiempo.
Las sesiones pueden realizarse por skype, zoom o whtasapp. Y puede pagarse mediante transferencia o bizum.
Testimonios
«Empecé psicoterapia con Charo hace cuatro meses, al borde de la depresión. Me ayudó a superar la ansiedad y me dio herramientas para poder superar una situación muy complicada en el trabajo. Ha hecho que me valore más, tanto a nivel personal como profesional. Le estoy muy agradecida».
M. Cánovas
«He estado haciendo terapia con Charo y la experiencia ha sido renovadora. Me he sentido arropada, acompañada, comprendida y, a través de sus preguntas y apreciaciones, orientada hacia la luz. Gracias a ella he comenzado un proceso sanador que empieza por el ‘darse cuenta’. Recomendable para todas las personas que anhelen la paz interior»
P. Aranguren
«Rosario me ha acompañado en un periodo muy complejo de mi vida y me ha ayudado a hacer cambios muy profundos. Ahora siento más seguridad, más autoestima y más serenidad. Me siento con recursos para manejar la ansiedad y la incertidumbre. Muchas gracias».
A. Mencías
¿Cuáles son los precios?
Llamada de valoración Gratuita
Sesión individual 70€
Primera sesión 55€
Bono 4 sesiones 250€
-> Concertar una llamada de valoración
Mi nombre es Rosario Porras, Charo
Nací en Olván, Barcelona, crecí en Granada, viví en Tánger y estudié en Madrid.
Me formé en la ensañanza del yoga y la meditación con Wes Eckhardt.
Una crisis personal me llevó a ser paciente de psicoterapia gestalt y terapia psicocorporal.
Esto revolucionó tanto mi vida… que me embarqué en un proceso de formación que ha continuado hasta ahora.
Después de años trabajando como profesora universitaria, cambié de rumbo. Me formé en terapia gestalt y psicocorporal. Después hice otra formación, en psicoterapia desde la perspectiva de las tradiciones espirituales: taoísmo, budismo, sufismo, chamanismo… Y no puede parar de investigar y aprender hasta ahora.
Me apasionan los mensajes del cuerpo y el origen psicológico de la “enfermedad”. La enfermedad como camino y Los diálogos con el cuerpo me marcaron profundamente.
A los 33 comencé a prácticar chi kung y se quedó para siempre en mi vida. Seguía a los maestros Tian Cheng Yang y Mantak Kia, y sus enseñanzas se mezclaban con el yoga en mis clases, de forma natural.
A los 50, llegó a mi vida la práctica más transformadora que he conocido: zhineng chi kung.
Tengo claro que soy una aprendiz en campos de conocimiento infinitos, en los que me muevo por intuición. Así, mi interés me ha llevado a estudiar lo que sucede en planos ocultos de la conciencia: terapia regresiva, con Carmen Alegre, registros akáshicos con Marta Salazar, kinesiología con Laura Antón, hipnosis con Pablo Moraga.
En mi trabajo se entrelazan todas estas influencias, en la psicoterapia hay cuerpo y en el trabajo corporal hay psique, como en nuestro interior
En lo personal, soy madre de dos hijas, dos mujeres que han marcado mi vida y mi forma de ver el mundo. Gracias a ellas profundicé en la práctica y la enseñanza del yoga durante el embarazo, con bebés y con niños. Esta actividad me ha acompañado hasta ahora.
Amo lo que hago y agradezco infinitamente poder dedicarme a acompañar a seres humanos en su camino de alcanzar mayor conciencia y bienestar.
¡GRACIAS!
Contacto
WHATSAPP: 656 899 513
EMAIL: charoporrasterapia@gmail.com
INSTAGRAM: @calmaycuerpo
ESTOY EN: Collado Villalba – Sierra Norte de Madrid